【療法士転職】職務経歴書がめんどくさい!最小の努力で最大の効果を出す書き方ガイド

転職活動中の療法士のみなさん。

「職務経歴書、めんどくさすぎる……」って思ってませんか？

• 書こうとしても、何を書けばいいのか分からない
• 気がついたら、パソコンの前で1時間経過…
• できれば履歴書だけで済ませたい

その気持ち、分かります。
私も転職活動をしていた時は、職務経歴書に手をつけるまでに何日もかかりました。

でも、採用担当になってみて気づきました。
職務経歴書は、採用に関わる最重要書類です。

• この人は即戦力になりそうか？
• 職場に合う価値観を持っているか？
• 信頼できる実績があるか？

採用担当は目を皿にして、職務経歴書を読み込んでいます。

おだかすみ

めんどくさがっていた自分を振り返り、猛省しました

この記事では、現役の採用担当でもある私が、
「最低限これだけは押さえてほしい」というポイントだけをギュッと厳選してお伝えします。

この記事を読んで、あなただけの「刺さる」職務経歴書を書き上げてください!

この記事を書いている人

現場で見てきた“リアル”をお届けします

• 療養型病院・老健・特養で働くリハビリ職員30名のリハ科長
• 自身も転職活動を経て、今の職場を選択
• 採用担当として、10名以上の療法士を採用
• 40〜50代の療法士の転職支援にも多数関わる

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おだかすみ

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【まずはこれだけ】職務経歴書のポイント3選

まずは、“これだけは押さえておきたい3つのポイント”をご紹介します。

① 応募先のニーズに合わせて書く

あなたの経歴のどこにフォーカスを当てるかは、応募先のニーズによって変わります。

たとえば今、あなたが急性期病院に勤務しているとしましょう。
そこからの応募先が

• 「高齢者施設」の場合
• 「整形外科クリニック」の場合

この2つの場面では、書く内容が変わってきます。

具体例を見ていきましょう。

高齢者施設に応募する場合

『高齢者の患者様が多く、歩行訓練や福祉用具の選定を多く経験。退院後の生活も見据え、在宅復帰支援に注力し、10名以上の退院支援に関わりました。』

→ 施設側が求める「在宅支援」や「高齢者ケア」の経験が明確

整形外科クリニックに応募する場合

『術後リハビリを中心に個別プログラムを作成し、徒手療法や物理療法を用いて、早期退院を支援してきました。毎月の勉強会にも参加し、最新技術の導入にも取り組みました。』

→ クリニックで働くのに必要な「徒手療法」や「物理療法」のスキルをアピール

▶ 「私はこの職場で活かせるスキルを持っています」と伝えることが大切です

同じ経歴でも、伝え方を変えるだけでアピール力がぐんと上がります。

② 具体的なエピソードを入れる

職務経歴書にはこれまで力を入れてきたことを書いていきます。
しかし、ただ「頑張りました」「貢献しました」と書くだけでは伝わりません。

「いつ・誰に・どんな支援をして・どうなったか」を入れることが大切です。

悪い例：
「身体機能の維持向上を目的としたリハビリを提供しました。」

→ よくある表現ですが、あなたならではの工夫や努力が伝わりにくいです。

良い例：
「高齢者施設で週1回、5名のグループリハを担当。転倒予防をテーマにした体操・バランストレーニングを企画し、『参加が楽しみ』という声を多数いただきました。」

→ 誰に、どれくらい、どんな風に、そしてどんな反応があったかまで伝えられるとベストです。

③ 成果は数字でアピール

職務経歴書は、数字を入れることで説得力が大きくUPします。

悪い例：
「業務の効率化に努めました。」

→ どのくらい？どうやって？が分かりません。

良い例：
「記録業務の様式を見直し、1日あたりの事務作業を30分削減。チーム全体で月に15時間以上の業務時間短縮につながりました。」

→ 具体的な数字が入ることで、これからの貢献度がイメージしやすくなります。

【記入例あり】職務経歴書に書くべき4つの項目

職務経歴書に書くべき4つの項目

職務経歴書に書くべき項目は以下の4つです。

• 職務概要
• 経歴
• 実績
• 自己PR

職務概要

目的: あなたの経歴全体の要約。

書く内容:

• 経験職種・業界・年数（例：介護施設で理学療法士として8年勤務）
• 主な業務領域（例：個別リハビリ、嚥下訓練、スタッフ教育）
• どんな強み・専門性を持つ人物か（例：高齢者の機能訓練とチーム連携の経験豊富）

ポイント:
履歴の全体像を一目でわかるように、3〜5行程度に簡潔にまとめます。面接官が最初に読む「自己紹介的要約文」です。

経歴

目的: どんな会社・部署で、何を担当してきたかを具体的に示す。

書く内容:

• 会社名・所属部署・在籍期間
• 担当業務（具体的な職務範囲）
• 組織規模や関係者構成（必要に応じて）

実績

目的: 数値・事実で成果を示し、信頼性と説得力を出す。

書く内容:

• 成果を数字や具体的事例で明示（例：リハビリ効果測定でADLスコア平均15%改善）
• 資格取得、業務改善、部署実績なども含める

ポイント:
文章よりも箇条書きが効果的です（見やすさ・強調度が上がる）。
「どんな行動によって、どんな結果が出たか」をワンセットで書くと伝わります。

自己PR

目的: 経歴・実績を踏まえて「あなたの価値」を言語化する。

書く内容:

• 強み（例：課題解決力、チーム調整力など）
• 背景となる経験（どんな出来事でその力を発揮したか）
• 入社後にどう貢献できるか

構成:

1. 強みの提示
2. 具体的根拠（経験）
3. 今後の貢献意欲

職務経歴書を見やすくするコツ

職務経歴書は「見やすさ」も大切な評価ポイント。
どんなに中身が良くても、レイアウトがごちゃごちゃしていると読み手はストレスを感じます。

見やすくするコツはこちらです。

• セクションごとにしっかり区切る
• 箇条書きを活用して、パッと見て理解できる構成にする
• フォントや行間も整えて、すっきり見えるように意識する

では実際にポイント・コツを押さえた職務経歴書を見ていきましょう。

実際の記入例

【職務概要】
〇〇施設にて理学療法士として勤務。高齢者を対象にしたリハビリ業務に従事。

【職務経歴】
2020年4月〜現在　社会福祉法人〇〇会　介護老人保健施設△△
<主な業務>
・個別リハビリおよびADL改善支援
・週次カンファレンスでの訓練計画立案
・介護職員への動作介助指導

【主な実績】
・退院支援で在宅復帰率10%向上
・地域向け介護予防教室を企画・開催（参加者満足度95%）

【自己PR】
　私の強みは「職種を越えた連携力」です。理学療法士として勤務し、看護・介護職と協力しながら退所支援を進めてきました。その結果、在宅復帰率を10%改善できました。
　今後は多職種チームの中心となって患者様の生活機能向上に貢献したいと考えています。

おだかすみ

あなた仕様にアレンジして使ってね

【事前準備】応募先のリサーチは必須

こひつじさん

ポイントも押さえたしテンプレもある!
よし、書いてみよう!

おだかすみ

ちょっと待って!!
大切なリサーチが一つあるよ!!

どんなに良い内容でも、「誰に向けた書類か」がぼんやりしていると、その魅力は半減します。
採用者が「うちの職場に合いそう」と思えるように、応募先を徹底的にリサーチしていきましょう。

リサーチのポイントは以下の通りです。

• 公式ウェブサイトや採用情報を確認
  採用ページや事業内容、理念などを調べ、組織の方向性を理解します。
• 求人票の内容を精査
  募集背景や求めるスキルをしっかり読み込み、自分の経験がどこで役立つか考えます。
• 口コミサイトや業界の声を調査
  職場環境や業務内容に関する実際の情報を収集します。
• 同じ分野で働く知人や元従業員に相談
  もしツテがあれば、具体的なエピソードや内部事情を聞いておける安心です。
• 見学に行って採用担当者から情報を聞く
  調べても拾いきれない内部のことは、直接聞いて教えてもらいましょう。

一番おすすめしたいのは、見学に行って採用担当者から直接情報を聞くという方法です。

見学の活用方法についてはこちらの記事で詳しく解説しています👇

採用者が考える、職務経歴書の重要性

「職務経歴書ってほんとに必要？履歴書だけじゃダメ？」と思っている人へ。

採用者の立場から見ると、職務経歴書は採用の決め手になる重要な書類です。
実際、採用者は職務経歴書をかなりしっかり読んでいます。

ここでは職務経歴書で見られているポイントを理解していきましょう。

採用者が見ているポイント

職務経歴書を見て採用者が知りたい内容は、主にこの3つです。

この人は即戦力になりそうか？

転職者は基本的に即戦力として期待されています。
これまでの経験やスキルが、職場のニーズとマッチしているかは100%見られています。
　

うちの職場に合う価値観を持っているか？

仕事への姿勢や考え方が、チームの雰囲気や方向性と合うかも大事です。
「これまで何に力を入れてきたか=何を大切にする人なのか」を見極めたいと考えています。

信頼できる実績があるか？

採用するなら、ダラダラ仕事をする人よりもしっかり仕事をする人を雇用したいのが人の心です。
数字や具体例で裏付けされた成果があると、「おっ、しっかりやってきた人だな」と安心できます。

こひつじさん

ただ自分の業務を箇条書きにしてればいいと思ってた…

おだかすみ

もう一歩「伝わる工夫」をすると採用者も安心できるよ

採用者の本音

正直に言うと、私たち採用者が知りたいのは「この人、うちで活躍してくれそう？」という一点です。

そんな時、ちゃんと考えて作られた職務経歴書だと、

• 「相手のことを考えられる人だな」
• 「この人には、こんな仕事を任せられそう」

といったポジティブな印象を持つことができます。

逆に、ただの自己紹介やコピペ感のある内容だと、「うちとは合うのかな?」と不安になってしまうこともあります。

自己PRできる強みが見つからないときは?

ここまで読み進めて、こう思った方もいるかもしれません。

こひつじさん

自分には人に誇れる実績や強みなんてないんだけど…

おだかすみ

職務経歴書に書ける強みはぜったいにあるよ!

とはいえ、自分で自分の強みを見つけるのは、実は簡単なことではありません。

他の療法士と比較して、
自己満足にならないように、
客観的に自分を評価する

これを一人で行わなければならないので、時間もかなりかかります。
そこを無料でサポートしてくれるサービスが、転職エージェントです。

私自身、実は職務経歴書を書く前にエージェントさんにしっかりサポートしてもらいました。
一人で悩むよりプロの力を借りたほうが早く、精度も高いと感じています。

サポートしてもらった時の話

無料な理由はここで解説

転職エージェントのサポート内容

自分では気づけない「強み」を引き出してくれる

転職エージェントは、これまで多くの療法士の転職支援をサポートし、データを蓄積しています。
そのため、あなたの他の療法士より優れている強みを見つけ、言語化することが得意です。

たとえば…

• 職員をまとめてイベントを企画した経験 →「リーダーシップ」「行動力」
• 委員会の議事録を担当した経験 →「情報整理力」「文章力」

など、自分では当たり前と思っていた経験を、立派なアピール材料に生まれ変わらせてくれます。

応募先のニーズを教えてもらえる

さらに、「この職場はこういう人を求めている」といった情報を教えてくれる場合もあります。
これは、転職エージェントが下記を把握していることが多いからです。

• 過去の採用傾向
• 職場の人員構成
• 内部事情

繰り返しになりますが、職務経歴書の一番のポイントは応募先のニーズに合わせて書くこと。
生の情報を手に入れることができるメリットは、計り知れません。

職務経歴書・履歴書の添削をしてくれる

転職エージェントでは、職務経歴書や履歴書の添削サービスがあります。

• 「この書き方で伝わるかな？」
• 「数字の入れ方ってこれでいい？」

そんな不安も、プロ目線でしっかりチェック＆アドバイスしてもらいましょう。

面接対策までサポートしてくれる

書類選考で通っても、その後に必ずは必ず面接があります。
面接の準備を怠ると、職務経歴書と全然ちがうことを話してしまった…なんて後悔することも。

転職エージェントは、職務経歴書の内容をもとに「面接でどう話すか」まで一緒に考えてくれます。

事前に模擬面談をしてもらうこともできるので、自信がなくて不安、という人はお願いしてみましょう。

こひつじさん

転職エージェントって、しつこく勧誘してきそうで心配…

おだかすみ

私は登録して3年経つけど、しつこい勧誘は受けたことがないよ

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まとめ｜刺さる職務経歴書で、採用を勝ち取ろう!

職務経歴書はたしかに手間がかかります。
でも、あなたの経験や想いを届ける大切な「自己紹介ツール」でもあります。

この記事でお伝えしたのは、この3つだけで、伝わる職務経歴書が作れるということ。

それでも「難しいな」「一人じゃ不安だな」と思ったら、プロの力を借りることも検討してみてくださいね。

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おだかすみ

あなたの挑戦を、心から応援しています!

それでは、よき療法士ライフを!